دسته بندی "زیبایی"

زیبایی

خوراکی هایی برای افزایش نشاط و شادابی (بخش پنجم)

گل کلم گلچه های خوشمزه کلم، تامین کننده سلامت بدن و در دفع سموم کبد موثر است. گل کلم از خانواده چلیپاییان است و دارای خاصیت شفابخشی بسیاری از جمله کمک به سم زدایی سلول هاست. فرآورده های غذایی ای که سرشار از مواد شیمیایی مصنوعی است و حتی…

خوراکی هایی برای افزایش نشاط و شادابی (بخش چهارم)

لیموترش هیچ طعمی همانند طعم لیموترش نشاط آور نیست؛ لیموترش قدرت آنتی اکسیدانی و پاک کنندگی شگفت آوری دارد. آب لیموترش با وجود ترشی اش، اگر با آب رقیق شده باشد، نوشیدنی پر طرفداری است. کمتر میوهای دارای چنین طعم گوارایی است. این میوه،…

ماسک های مناسب برای انواع پوست(بخش دوم)

ماسک صورت یکی از موارد مهم برای داشتن پوستی زیبا، شفاف و سالم است. ماسک های مناسب ارزان قیمت خانگی را به شما آموزش می دهیم که می تواند روی صورت شما معجزه کند. عوامل زیادی مثل استرس، کار کردن زیاد، کم خوابی و مشکلات سلامتی باعث می شوند پوست…

خوراکی هایی برای افزایش نشاط و شادابی (بخش سوم)

خردل این گیاه، به خاطر طبع گرمش با ارزش است و به شیوه های مختلف از ریه ها محافظت می کند. از دیر باز، دانه خردل برای تسکین بیماریهای مزمن تنفسی استفاده می شده است. این دانه، سرشار از سلنيوم و منیزیم (دو ماده مغذی مهم که امروزه کمبود آنها…

ماسک های مناسب برای انواع پوست(بخش اول)

اگر پوست خشک، پوست چرب یا پوست حساس دارید نگران پیدا کردن ماسک مناسب نباشید؛ برای انواع پوست ماسک صورت طراحی شده‌ است. اولین قدم شناخت نوع پوست است و به محض اینکه شما پوست خود را شناختید و با نیازهای آن آشنا شدید می‌توانید برای مراقبت از…

خوراکی هایی برای افزایش نشاط و شادابی (بخش دوم)

کلم پیچ این سبزی شگفت آور برگ دار و زمستانی، شما را در سردترین اوقات سال سالم نگاه می دارد. سبزیجات كلمی، سبزیجات برگ دار سبز تیره بسیار مغذی ای هستند که فصل کلم پیچ یکی از مهم ترین آنهاست. در زمستان که سیستم ایمنی شما مورد حمله میکروب ها…

ماسک هایی مخصوص پوست های حساس

پوست‌های حساس معمولا قرمز هستند و فرد احساس التهاب مي‌ كند. هم چنين پوست به شدت ظريف و نازك به نظر مي‌ رسد. معمولا اطراف بيني و روي گونه‌ها رگ‌ هاي قرمز زير پوستي مشخص هستند. استفاده از يك محصول نابجا مي‌ تواند حسابي دردسرساز شود و موجب…

ماسک هایی برای پاکسازی عمیق پوست(بخش دوم)

اولین قدم در زیبا سازی پوست، برداشتن سلول های سطحی مرده از روی پوست یعنی پاکسازی عمیق پوست است، بنابراین شاید بتوان گفت اگر می خواهید پوست تان دوباره طراوت از دست رفته خود را بازیابد، باید از پوست لایه برداری کنید و پاکسازی عمیق روی پوست…

چند توصیه در راستای مراقبت از موی سر

هر مویی به طور طبیعی سالم و زیبا است ولی زندگی روزمره, آلودگی ها, استرس ها و پرتو های ماورای بنفش نور خورشید موجب تخریب ساختمان مو و خصوصا ریشه ی موی سر می شوند. بدین ترتیب ظاهر موها آسیب دیده و شانه کردن آن ها مشکل می شود. برای باز گرداندن…

ماسک هایی برای پاکسازی عمیق پوست(بخش اول)

یکی از مفیدترین کارها برای پوست، پاکسازی عمیق است که باعث می‌ شود چربی و سلول‌ های مرده عمیقا پاک شوند و پوست نفسی تازه بکشد. ماسک ماست گلی این ماسکی است که حتما باید در آن از خاک آرایشی استفاده شود. به خاطر داشته باشید که خاک بنتونیت…