پوست درخشان و لطیف با ماسک شیر

برای بهره بردن از تمام منافع شیر, روزی چند لیوان شیر بنوشید. هم چنین برای داشتن پوستی زیبا از ماسک شیر استفاده کنید.

0

کلئوپاترا برای این که همیشه پوستی درخشان, لطیف و انعطاف پذیر داشته باشد, در شیر حمام می کرد. شما هم می توانید همین کار را بکنید. یا به جای این کار برای بهره بردن از تمام منافع شیر, روزی چند لیوان شیر بنوشید. هم چنین برای داشتن پوستی زیبا از ماسک شیر استفاده کنید.

شیر دارای مواد مغذی فراوانی است که کمک می کند پوست در بهترین حالت خود باقی بماند. لاکتیک اسید موجود در شیر عاملی برای داشتن پوست صاف و اسید آمینه های آن دلیلی برای مرطوب نگه داشتن پوست بدن است. هم چنین شیر به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می تواند از شما در برابر زیان های وارده از سموم محیطی محافظت کند. اما مراقب باشید, در صورتی که به شیر یا محصولات لبنی حساسیت دارید, از نوشیدن آن اجتناب کنید تا شیر عاملی برای تشدید حساسیت تان نشود.

تحقیقات نشان داده است پروتئین, کلسیم و ویتامین B12 موجود در شیر, نقش مهمی در پیشگیری از بروز عوارض پوستی هم چون خشکی, شکنندگی و اگزما دارد. هم چنین لاکتیک اسید موجود در شیر در بیشتر لوسیون های صورت و کرم های پوست استفاده شده و نقش نرم کننده و شاداب کننده بر پوست دارد. برای این که پوست شما ملایم شود یک تکه پارچه ی پنبه ای را در شیر بخوابانید تا خوب خیس بخورد; آن گاه آن را روی صورت خود بکشید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی پوست تان بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید.

انواع ماسک شیر :

استفاده ی یک یا دو بار در هفته از ماسک های خانگی شیر می تواند از بروز پیری و چروک های ریز زودرس جلوگیری کند. در این مقاله انواع ماسک های شیر را عنوان می کنیم.

ماسک شیر-هربالیاماسک شیر و نمک

مخلوط شیر و نمک پوست شما را فوق العاده نرم و ملایم می کند. بر این اساس می توانید یک قاشق چای خوری نمک را در دو قاشق سوپ خوری شیر بریزید و خوب هم بزنید و هنگام خواب به صورت خود بمالید.

ماسک شیر و جوانه ی گندم

ماسک شیر و جوانه ی گندم به دلیل منابع پروتئینی بالا می تواند موجب سفتی پوست و رفع افتادگی و چروک شود. به این منظور ابتدا چهار قاشق غذاخوری جوانه ی گندم تازه را کاملا له کنید, بعد نصف آووکادو را رنده کرده و با جوانه ی گندم مخلوط کنید. سپس سه قاشق غذا خوری آرد جوانه گندم و یک عدد سفیده ی تخم مرغ را اضافه کرده و با نصف لیوان شیر مخلوط کنید. همه ی مواد را خوب باهم ترکیب کنید. سپس مخلوط به دست آمده را روی پوست کاملا تمیز صورت و گردن خود قرار دهید و بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک شیر و بادام

ماسک بادام نیز باعث حفاظت و رطوبت پوست می شود. یک قاشق غذاخوری شیر را با پودر بادام به خوبی مخلوط کرده و سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را برای ۱۵ دقیقه روی پوست صورت و گردن خود قرار دهید سپس آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک شیر-هربالیاماسک شیر و آرد برنج

از این ماسک می توان برای جوان سازی و شاداب کردن انواع پوست استفاده کرد. به این صورت که یک قاشق غذاحوری آرد برنج را با نصف لیوان شیر مخلوط کرده و شب, هنگام خواب روی پوست تمیز و شسته شده بگذارید و همزمان یک لیوان شیر نیز میل کنید. پس از جذب کامل ماسک و خشک شدن آن روی پوست, صورت را با آب سرد بشویید.

ماسک شیر و سیب

این ماسک لایه بردار بوده و پوست را جلا می بخشد. یک عدد سیب را رنده کرده و با نصف لیوان شیر مخلوط کنید, به طوری که این ترکیب حالت خمیری پیدا کند و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

ماسک شیر و نشاسته

یک قاشق مرباخوری نشاسته را با دو قاشق شیر مخلوط کرده طوری که حالت خمیری پیدا کند و روی پوست قرار دهید. پس از جذب کامل ماسک و خشک شدن آن روی پوست, صورت را با آب ولرم بشویید.

منبع: گردآوری اختصاصی توسط وبسایت هربالیا

شاید این مطالب نیز مورد علاقه شما باشد

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.