دانستنیهای لازم برای داشتن فرزند زیبا (زیبایی جنین)

اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار است، در دوران بارداری استفاده کرد. با هربالیا همراه باشید تا به برخی از مواد غذایی مفید در دوران بارداری اشاره کنیم.

0
  • دادن چند قطره آب انار شیرین به نوزاد سبب می شود که از صدایی خوش برخوردار باشد.
  • مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می دهد، تأثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
  • مصرف آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای لطافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
  • سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین های B2 و A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است.

 

(سیب علاوه بر عطر و طعم خوش حاوی مقادیر زیادی املاح معدنی و اسیدهای آمینه و مقدار زیادی ویتامین B و A است که در رفع اختلالات عصبی و روانی زنان باردار از قبیل کندی ضربان قلب، تنگی حدقه چشم، باز شدن بیش از حد پلک، عرق دست و پا، ازدیاد ترشح بزاق، ترشی معده و اختلالات تنفسی مفید است.)

  • مصرف لوبیا و به، عادت ماهانه را مرتب و از سقط جنین جلوگیری میکند.
  • مصرف هویج و نارنج و جوشانده بو و ریشه کاسنی زایمان را آسان می کند.
  • مصرف کاهو خارش دهانه رحم را کاهش داده و برای ترشحات زائد زنانگی مفید است.
  • مصرف اسفناج برای زنان باردار و افراد کم خون بسیار مفید است زیرا دارای آهن فراوان می باشد و این آهن وارد کبد جنین شده و گلبولهای قرمز خون را می سازد.
  • ریشه آفتاب گردان حاوی هورمون جنسی میباشد به طوری که بستن ضماد آن به کمر سبب تحریک می شود. شیاف آن از جمله عادت ماهانه بانوان را باز کرده و مصرف آب برگ کوبیده آن برای خروج جنین و تسهیل زایمان مفید است.
  • مصرف انجیر و شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده سبب افزایش مو می گردد.
  • اگر می خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می شود مصرف رازیانه و بادیان را فراموش نکنید.
  • مصرف “به” خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می نماید.
  • کنگر دارویی قطعی و موثر در جلوگیری از حالت تهوع دوران بارداری است. برای رفع این حالتها می توانید یک قاشق غذاخوری از گلهای کنگر و یا برگ آن را در یک لیوان آب جوش به مدت ده دقیقه دم کرده قبل از غذا یک فنجان میل نمایید تا بهبود محسوس را در حالت عمومی خود احساس کنید این گیاه دارای ویتامین های E و B و A و املاح مفید فراوان است.

فرزند زیبا

  • خوردن خربزه در هنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد.
  • خوردن عسل به زنان باردار توصیه می شود. زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.
  • سعی کنید در هنگام بارداری از گوشت ماهی زیاد استفاده کنید مخصوصا اگر ماهی متعلق به دریای آزاد باشد علاوه بر داشتن فسفر و املاح زیاد، ید و منگنز نیز در آن وجود دارد.
  • شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می شود.
  • به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.

 

  • مصرف آویشن شیرازی – پونه، بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین می شود.
  • کسانی که غذا تند می خورند مبتلا به لک های صورت می شوند چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه هایی دربدنشان داشته باشند.
  • چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویه های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد.

 

منبع: گردآوری اختصاصی توسط وبسایت هربالیا

شاید این مطالب نیز مورد علاقه شما باشد

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.